Knie- & Hüftgelenkersatz (TEP)

Kurz erklärt

Bei einem fortgeschrittenen Gelenkverschleiß (Arthrose) an Knie oder Hüfte kann ein künstliches Gelenk eingesetzt werden – eine sogenannte Endoprothese oder „TEP” (Totalendoprothese). Ziel ist es, Schmerzen zu verringern und die Beweglichkeit zurückzugeben. Nach der Operation folgt eine Phase, in der das Gelenk geschont, zugleich aber wieder behutsam belastet und beübt wird.

Wie es sich im Alltag zeigt

Gerade in den ersten Wochen sind Bewegungen ungewohnt und manche Belastungen noch nicht erlaubt:

• Tiefes Hinsetzen und Aufstehen fällt schwer – etwa von der Toilette oder aus dem Sessel.
• Das Gehen braucht anfangs Entlastung und Sicherheit.
• Bücken, Anziehen und die Körperpflege sind vorübergehend eingeschränkt.

Wie viel Sie belasten dürfen, gibt immer Ihr Behandlungsteam vor.

Wie Hilfsmittel unterstützen können

Die passende Versorgung macht den Übergang nach Hause sicherer und selbstständiger:

• Gehhilfen wie Unterarmgehstützen oder ein Rollator geben Halt und entlasten das Gelenk.
• Eine Toilettensitzerhöhung erleichtert das Aufstehen und vermeidet zu tiefes Beugen.
• Greifhilfen und Anziehhilfen helfen beim Anziehen, ohne sich weit bücken zu müssen.

Welche Hilfen sinnvoll sind, hängt von der Operation und Ihrer Wohnsituation ab. Das schauen wir uns gemeinsam in Ruhe an – passend zu dem, was Ihr Behandlungsteam empfiehlt.